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2週の課題14個を無料配布中

アート綾

うまくやらなければという思いが、始めることを止めます

うまく作る方法を先に学ぶと、たいていやめてしまいます。順番が逆であるべきです。

0歌 ・ 踊り ・ 絵
0だけで採点が終わります
0登録もカードも不要

いま一番つらいことは何ですか

0円でワンフレーズ採点

・登録なしで

アート綾 ツール画面

押すと出てくる、実際の画面です

才能がないのではありません。

うまくやろうとしたから、始められなかったのです。

1992年にジュリア・キャメロンが書いた『アーティスト・ウェイ』の要点は2つです。毎朝、手で3ページ分、何でもいいので書くこと。そして週に1度、ひとりで出かけること。上手に書く方法も、上手に描く方法も出てきません。30年以上この方法が使われている理由は、評価を止めてこそ手が動くからです。

WHY IT STOPS

なぜこの週を越えられないのか

意志ではなく、順番のせいです。うまく作る方法から学ぶと、学んだその基準で自分の成果物を採点することになります。そうなると、たいていはやめます。

  • 先に技術を学ぶ — 学んだ基準で自分のものを採点するようになります
  • 先に成果物を作る — 人と比べる物ができます
  • 先に感覚をひらく — 採点するものがないので、続けられます

TWO HABITS

二週間、ちょうど二つだけをします

〈アーティスト・ウェイ〉が三十年以上生き残った理由は、方法が単純だからです。私たちの事情に合わせて、大きさだけを小さくしました。

  • 朝、手で書く — 三枚は負担なので、一枚から始めます。中身は何でもかまいません
  • 週に一度、ひとりで出かける — 目的なしで行きます。展示でなくてかまいませんし、文具店でも大丈夫です
  • 見せません — この二つは誰にも見せません。そうしてはじめて、評価が入り込みません

話より、残るもので

一日15分

であれば大丈夫です

二週間、それだけをします

評価はしません

誰にも見せなくてかまいません

うまく作る方法は、あとで学びます

1992

年から使われている方法

ジュリア・キャメロン〈アーティスト・ウェイ〉

コミュニティ〈レビュー〉

作品と講座について
会員が残したレビューです

コミュニティの〈レビューまとめ〉から、このカテゴリのタグが付いた投稿だけをそのまま集めています。私たちが書いた投稿は除いています — 会員が実際に残したものだけです。

こんな方に

こんなときに助けになります

  • 作りたいけれど、うまくやる自信がない方
  • 趣味を始めても、すぐに冷めてしまう方
  • 仕事のほかに、自分を出す場所が必要な方
  • まず、何が好きかを見つけたい方

気になることが多いですよね

三つの分野とは何ですか?

ダンス、絵、音楽です。音楽には歌と楽器を含めています。それぞれ性質が違うので、一つのクラスに混ぜず分野を分けています。

三つの分野を全部やる必要がありますか?

いいえ。一つだけお選びください。あとで変更していただいても構いません。

楽器は何を扱いますか?

初めて触れる方向けのものから始めます。ギター・ウクレレ・鍵盤のように、家で一人で扱えるものです。楽器がなければ、歌から始めていただいても構いません。

絵を一度も描いたことがありません。

「感覚を開く」は線を引くことから始まります。手が固まっている人のための最初の10枚が別に用意されています。

歌がうまく歌えません。

音程ではなく呼吸から始めます。歌は呼吸のトレーニングでもあるため、息吹道ともつながっています。

体が硬いです。

ダンス組は柔軟性ではなくリズムから始めます。座ったままできる動きからスタートします。

発表会に必ず出なければなりませんか?

いいえ。出たい方だけ出ます。ただ、日程が決まっているほうが、ずっと続けやすくなります。

上手になれますか?

上手になるための場所ではありません。続けるための場所です。

0ウォン無料

無料の小冊子

2週間の課題

一日15分、十四個のごく小さな課題です。絵も文も音楽も、まだ選びません。何を作るかは、感覚が目覚めてから決めても遅くありません。

2週間の課題を無料で受け取る

25,000円0ウォン

*値段をつけるとしたら、という意味です。今は無料で差し上げます*

  • 20講の目次つき
  • いますぐ
2週間の課題を無料で受け取る

ダンス・歌・絵の中から1つを選ぶと、1日10分の課題が2週間分出ます。

うまく作る方法を先に学ぶと、たいていやめてしまいます。順番が逆であるべきです。

ワンフレーズだけ、歌ってみませんか?

好みは説明よりも、手に残る結果から分かるようになります。

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